Кружок оптимизации настроения

    В современной окружающей нас действительности очень высок уровень невротизации общества. «Время стрессов и страстей мчится все быстрей…». Поэтому чрезвычайно важно уметь быстро конструктивно реагировать на возникающие стрессовые ситуации и предупреждать возможные для сохранения здоровья и повышения качества жизни. Этот вопрос наиболее значим в педагогической среде, так как психо-эмоциональное состояние педагога косвенно влияет на психологическое благополучие его воспитанников и качество образовательного процесса.

    Целью реализации "Мини-программы против MAXI - стресса" является создание в ДОУ условий для профилактики и коррекции симптомов эмоционального выгорания педагогов посредством актуализации их собственных потенциальных психофизических ресурсов. В рамках программы реализуются различные формы деятельности педагогов. Это и творческие мастер-классы, и акции, и "драйв-минутки" (элементы производственной гимнастики), и вокалотерапия, и библиотерапия, а также "Тренажер позитивного мышления". Все это способствует гармонизации психоэмоционального состояния всего педагогического коллектива и каждого педагога, в частности.